نصح بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، بتناول عدد من المشروبات الصحية التي يفضل تناولها خلال فصل الشتاء بالتزامن مع بدء انخفاض درجات الحرارة، خلال استضافته في برنامج "من السعودية"، الذي يذاع على قناة السعودية.

وقال الأحمدي، إن شاي الزنجبيل الطازج يعد أشهر هذه المشروبات الصحية، ثم يليه شاي الفواكه بأي نوع من الفواكه الغنية بالفيتامينات، لافتا إلى أن شاي النعناع الطازج من المشروبات الصحية أيضا.

وأوضح أن النعناع الأفضل في العالم أجمع هو النعناع المتواجد في المدينة المنورة، وأن الشوكولاتة الطبيعية الذائبة في الماء أو الحليب من المشروبات المفضل تناولها في الشتاء.

ومن ضمن مشروبات الشتاء الصحية أيضا قال بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، إن مشروب القهوة، والليمون، والشاي الأخضر والشاي الأسود، وبذلك يكون مجموع المشروبات الشتوية الساخنة الموصى بها من المؤسسات الطبية والعالمية 8 مشروبات، وهي مشروبات تحتوي على مواد طبيعية وغنية بمضادات الأكسدة.

برنامج من السعودية يتناول عددا من المواضيع والمتابعات من جميع أنحاء المملكة؛ فيما يتم التركيز على قضايا الشارع ومتابعات كل جديد على الساحة الاجتماعية؛ كل جمعة وسبت الساعة 13.15 على قناة السعودية.